Grapefruit
juga termasuk buah yang boleh menurunkan berat badan dengan cara menghidu
aromanya. Selepas aromanya dicium, grapefruit juga boleh dimakan kerana
sifatnya mirip dengan epal, mampu membantu proses penurunan berat badan.
Grapefruit mengandungi
enzim yang memudahkan pembakaran lemak menjadi tenaga. Ini bermakna ia sangat bagus untuk anda yang
sedang berdiet kerana membantu proses penurunan berat badan lebih cepat.
Sebaiknya, makan setengah biji grapefruit setiap kali sebelum waktu makan utama
atau anda boleh menjadikannya jus segar.
No comments:
Post a Comment